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ムーブメントブルーと呼ばれる症状があります。これは無事引っ越しが終わったのに、気持ちが沈んでしまうということが起こります。これは、今までの生活がなくなってしまったように感じてしまったり、友人と別れてしまった喪失感などの様々なストレスからくるもので、ムーブメントブルーと呼ばれています。ムーブメントブルーは一時的なもので解決しますが、この時期にがんばりすぎて、病気になる方もなかにはいるようです。周りの環境が急激に変化し、精神的肉体的にも疲れることがあり大変なことと思われます。くれぐれも無理はせず、自分のペースで生活に順応していくしかないです。引越しとは何故か大変なストレスのかかる行為でしょう。何故引越しがストレスになるかは環境の変化というのが一般的なのですが、引越しとは極限状態になって初めて取る行動だからといえるのでしょう。
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